はじめまして。
ご訪問ありがとうございます！
このブログの運営者のアパ子（@appa_mamaco）と申します。
よかったら自己紹介も見てくれたらうれしいです。
アパ子ってこんな人！
| 年齢 | アラフォー |
|---|---|
| 住まい | 神奈川県 |
| 家族構成 | 旦那、娘（1歳） |
| 仕事 | 会社員 |
| 好きなもの | かた焼きそば、ごはん、ビール |
| 趣味 | キックボクシング、格闘技観戦、格闘技ゴシップリサーチ（笑） |
私は東京で生まれ育ちました。
ブラック企業で仕事ばかりしていた時期もあり結婚はいいやなんて思っていたけど、11歳年上の主人と年の差晩婚しました。
そして現在、第一子を出産し子育て中です。
妻になり、母になりどのお役も立派にはなれなくても人間味のある妻、母になれるように自然体でがんばりたいと思っています。
このブログについて
ブログのコンセプト
このブログのコンセプトは
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 痩せることに執着しすぎない自然美
- 楽しく過ごして体と精神面の健康美
- アラフォーの美容
このブログは私が趣味で始めたキックボクシングにまつわるエトセトラとアラフォーのダイエット、美容について書いています。
誰かの人生が楽しくなる一つのツールになりたいと思い立ち上げました！
趣味を楽しんでた独身時代から、出産して環境が激変し自分の時間が持てなくなったワーキングママになりました。
家族が最優先になり自分のことは後回しに・・・
そんな忙しい中でも健康的に私らしく美しくありたい！
自分の時間はなかなか持てなくても気持ちだけは穏やかに過ごせるように。
心と体のバランスを保てる方法が見つかるブログにしたいと考えています。
私と同じ悩みや思いをもつ人がこのブログを読んで解決に繋がったらうれしいです。
なんでキックボクシングなの？
私は軽い気持ちでキックボクシングのジムに入会しました。
どのくらい軽いのかと言うと、テレビでキックボクシングエクササイズが流行ってるのを見てまんまと触発され、次の日には体験レッスンの予約の電話をしてました。
体験レッスン当日に入会すると入会金無料、グローブプレゼントと聞いてグローブが欲しくなりそのまま入会に至ったわけです。(笑)
ですが今まで習い事が全く続かなかった私がキックボクシングは妊活するまでの５年間続いたのです！
キックボクシングは楽しいし、やりがいもあるし、爽快感が堪らないんですよ！
私の身体能力や運動量を言いますと
- 運動音痴
- １５年運動していなかった
- 格闘技のことは一切知らない
- 習い事は長続きした試しがない
- デスクワーク
こんな運動から縁遠い私が楽しく５年通いました。
心と体のバランスが整い、仕事のいざこざも楽観的に考えられるようになったのでキックボクシングの魅力を伝えたいのです！
運動音痴でもキックボクシングが５年続いた理由を記事にしているのでよかったらよんでみてください。
嫁、母としての伸びしろ
家事が全くできない新婚期
結婚する前は家事が全くできなかった私。
主人もそんな私を分かっていたので全く期待はしていませんでした。
塩コショウ少々の「少々」のいい加減が分からなくて、味がしない野菜炒めを作ったり、
ほうれん草が茹でるとあんなに小さくなるなんて！と驚いたり、この年にして結婚は学びの宝庫と思いました。
仕事だけじゃなくてプライベートでも立場が人を育てるんだなと改めて実感しました。
痩せる暇なんて１秒もない産後
出産してまたも環境が激変！
産後は慣れない赤ちゃんのお世話で忙しく、母乳のためにいっぱい栄養取ってよく寝ました。
赤ちゃん最優先だけど、たるんだか体は戻せるのか…が気になりました。
キックボクシング＝ジムでやるもの
という印象ですが、家事・育児のスキマ時間を使って家でボクササイズができるんですよ！
これからの目標
私はキックボクシングで気にしやすい性格が楽になりました！
性格ってなかなか変えられないもので、全く変わるのではなく気持ちが楽になるように解消される近道を見つけられたといった感じです。
キックボクシングに興味がある人、体も精神的にも健康になりたい人を後押ししてあげられるようになりたいと思っています。
まずはみなさんに役立つ情報を発信できるようにブログ作りをがんばります。
最後まで読んでくださってありがとうございました！
